Oleh: Dinda Ratu Nayla
Suara USU, Medan. Halo, sobat Suara USU! Siapa, nih yang ingin wajahnya glowing? Semua orang tentunya menginginkan kulit yang sehat. Banyak dari kita mungkin sudah mencoba berbagai skincare hingga menghabiskan uang yang cukup banyak untuk mendapatkan kulit yang sehat. Namun, tahukah sobat Suara USU bahwa untuk menjaga kulit tetap sehat dapat dilakukan dengan sangat sederhana. Yap, hanya dengan meminum jus wortel yang dicampukan dengan tomat. Bagaimana bisa? Yuk, simak artikelnya sampai habis, ya.
Ternyata dengan mengkonsumsi minuman dengan kombinasi wortel dan tomat sangat baik untuk kesehatan kulit, loh! Selain dapat mencerahkan wajah, mencegah penuaan dini, menyembuhkan jerawat dan kandungannya juga dapat menjaga elastisitas kulit. Masing-masing kandungan dari tomat dan wortel memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan kulit.
Mari kita bahas dari kandungan wortel. Wortel mengandung karotenoid yang dapat menetralkan efek radikal bebas. Wortel juga mengandung vitamin C dan tentunya sobat Suara USU tahu bahwa vitamin C dapat membantu memproduksi kolagen yang sangat penting untuk menjaga elastisitas kulit agar mencegah kulit keriput. Bukan hanya itu saja, wortel juga mengandung antioksidan yang dapat mengobati jerawat dan ruam.
Tidak kalah dengan wortel, tomat juga memiliki kandungan yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Tomat dan wortel sama-sama mengandung karotenoid, senyawa senyawa antioksidan dan juga vitamin C. Namun selain itu, tomat juga mengandung polifenol yang dapat mencegah kerusakan akibat reaksi oksidasi setelah penggunaan kosmetik.
Dari manfaat masing-masing kandungan wortel dan tomat dapat menjadikan kombinasi wortel dan tomat sangat baik dikonsumsi untuk mencegah penuaan dini pada kulit wajah, menyembuhkan jerawat, dan menjaga elastisitas kulit. Wortel dan tomat juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus tanpa tambahan gula (wortel + tomat + air) ataupun dimakan langsung. Gimana, nih sobat Suara USU? Sekarang ga perlu mengeluarkan banyak uang lagi, ‘kan untuk menjaga kulit sehat.
Redaktur: Grace Silva
Discover more from SUARA USU
Subscribe to get the latest posts sent to your email.